“6개 중 2개에 이상이면 가스라이팅입니다” 내가 애인에게 가스라이팅 당하고 있는지 확인하는 방법 4가지
가스라이팅은 상대방을 무기력하게 만들고, 조종하려는 심리적 학대의 한 형태입니다. 애인이 가스라이팅을 하고 있는지 확인하는 것은 쉽지 않지만, 몇 가지 특징적인 화법과 행동을 통해 알아볼 수 있습니다. 아래에서 가스라이팅의 정의와 가해자의 심리, 그리고 이를 확인할 수 있는 네 가지 방법을 자세히 설명합니다. 체크리스트를 통해 스스로가 가스라이팅을 당하고 있는지 점검해보세요. ✅ 1.가스라이팅의 정의와 유래 가스라이팅은 타인의 상황을 … Read more